لقاء جوانب الحياة ما بين الرضى والتوازن
عندما تشعرين أن حياتك غير متوازنة، ويصبح سير الأمور بطيئًا، قد يكون السبب في توزيع طاقتك واهتمامك بشكل غير متوازن. في هذا اللقاء، سنكتشف كيف يمكنك إعادة توزيع طاقتك لتحقيق التوازن في حياتك. سنرسم عجلة الحياة، وهي وسيلة إبداعية لرؤية جميع جوانب حياتك من صحة، علاقات، عمل، وترفيه. وقياس مدى رضاك على كل جانب هذا التحليل سيساعدك على التركيز على المجالات التي تحتاج إلى تحسين، ويساهم في إعادة توجيه طاقتك
استعادة التوازن المفقود، إعادة توزيع الطاقة لتحقيق التوازن عندما نركز طاقتنا وجهدنا وتفكيرنا على جوانب معينة من حياتنا، فإننا غالباً نسحب هذه الطاقة من جوانب أخرى. يؤدي هذا الخلل إلى تعطيل في تحقيق الأهداف، تدهور الصحة، اضطراب العلاقات، شعور بعدم الرضا، وإهمال الاحتياجات الأساسيةللذات. في هذا اللقاء، سنكشف أنماط توزيع الطاقة لديك، ونساعدك على استعادة التوازن لتعيش حياة متناغمة تحقق فيها النمو في كل الجوانب.
